Een lichte, gezonde maaltijd vol smaak en textuur!
Ingrediënten (1 persoon)
150g zalmfilet
100g verse spinazie
1 el olijfolie
Citroensap
Zout en peper naar smaak
“Voeg wat geroosterde sesamzaadjes toe aan de spinazie voor een heerlijke, nootachtige crunch."
Bereiding
Verhit de olijfolie in een pan en gril de zalmfilet tot deze gaar is (ongeveer 4-5 minuten per kant). Bak de spinazie kort in dezelfde pan met een beetje olijfolie en breng op smaak met zout en peper. Serveer de zalm met de spinazie en besprenkel met citroensap.
Smakelijk!
Mogen er bij jou een paar of meer kilootjes af?
Kan je een reset gebruiken? Heb je nood aan energie? Heb je een doffe huid? Wil je beter slapen? Heb je stress? Zijn je hormonen uit balans? Klaar voor een nieuwe start?
Boek dan snel je gezondheidsgesprek. Ik bekijk samen met jou welk RainPharma voedingsprogramma voor jou geschikt is. Je kan zowel voor het RainPharma Balance Dieet als voor het Smart Nutrition Project bij Naturein terecht. Opvolging en lekkere gerechtjes verzekerd!
Boek je gesprek via hallo@naturein.be
Comments