Kabeljauw met broccoli

Geniet van de pure smaken van dit gerecht. Het is een lichte maaltijd, maar barstensvol smaak.

Ingrediënten (1 persoon)

150 gr kabeljauwfilet

250 gr broccoli (of 225 gr bloemkool)

1 el olijfolie of ghee

Citroensap

Verse peterselie

Zout en peper naar smaak

“Zin in een frisse twist? Rasp een beetje citroenschil over de kabeljauw net voordat je hem serveert. Zo smaakt het gerecht nog frisser. "

"Je kan dit gerecht ook maken met bloemkool."

Bereiding

Stoom de broccoli kort tot deze beetgaar is. Bak de kabeljauw in olijfolie en breng op smaak met zout, peper en citroensap. Serveer de kabeljauw met de broccoli en strooi er verse peterselie over.

Eet smakelijk!

Mogen er bij jou een paar of meer kilootjes af?

Kan je een reset gebruiken? Heb je nood aan energie? Heb je een doffe huid? Wil je beter slapen? Heb je stress? Zijn je hormonen uit balans? Klaar voor een nieuwe start?

Boek dan snel je gezondheidsgesprek. Ik bekijk samen met jou welk RainPharma voedingsprogramma voor jou geschikt is. Je kan zowel voor het RainPharma Balance Dieet als voor het Smart Nutrition Project bij Naturein terecht. Opvolging en lekkere gerechtjes verzekerd!

Boek je gesprek via hallo@naturein.be