Kipfilet met courgettepasta

De courgetti is een perfecte vervanger voor traditionele pasta, wat het licht en laag in koolhydraten maakt, terwijl je toch geniet van een volwaardige maaltijd. Een vleugje knoflook zorgt voor net dat beetje extra pit.

Ingrediënten (1 persoon)

100 gr kipfilet

1 courgette (gesneden in slierten)

1 el olijfolie

1 teen knoflook, in fijne stukjes gesneden of geperst.

Zout en peper naar smaak

“Maak het nog smaakvoller door wat verse basilicum over de courgettepasta te strooien."

Bereiding

Kruid de kipfilet en bak deze in olijfolie tot hij gaar is. Bak de courgetteslierten kort in de pan met een beetje knoflook, zout en peper. Serveer de kip bovenop de courgettepasta.

Eet smakelijk!

Mogen er bij jou een paar of meer kilootjes af?

Kan je een reset gebruiken? Heb je nood aan energie? Heb je een doffe huid? Wil je beter slapen? Heb je stress? Zijn je hormonen uit balans? Klaar voor een nieuwe start?

Boek dan snel je gezondheidsgesprek. Ik bekijk samen met jou welk RainPharma voedingsprogramma voor jou geschikt is. Je kan zowel voor het RainPharma Balance Dieet als voor het Smart Nutrition Project bij Naturein terecht. Opvolging en lekkere gerechtjes verzekerd!

Boek je gesprek via hallo@naturein.be